CÁCERES /EXTREMADURA
VING TSUN /KUNG FU
ESKRIMA FILIPINA
kung fu caceres
kung fu caceres
El Ving Tsun o Wing Tsun, es un arte marcial tradicional chino (Kung fu) orientado a la defensa personal. Utiliza golpes de puño, golpes de mano abierta, no usa bloqueos sino que la "defensa es siempre un tipo de ataque" , desvíos, agarres, luxaciones y lanzamientos, además de armas tradicionales. El cual enfatiza el combate a media y corta distancia.
El estilo está constituido por una gran cantidad de ejercicios en parejas llamados manos y pies pegajosos "chi sao", "chi gerk" y seis formas o ejercicios meditativos en solitario que desarrollan varios conceptos relacionados con: el auto conocimiento corporal, las técnicas, las tácticas, el equilibrio, la fluidez, la relajación, la rapidez, la sensibilidad, y el acondicionamiento físico específico.
VING TSUN /KUNG FU
ESKRIMA FILIPINA
La Eskrima es un arte marcial filipino, influenciado a lo largo del tiempo por diversas disciplinas marciales orientales y occidentales, siendo la más reciente, la esgrima española clásica, debido a la colonización española de Filipinas hasta 1898. Aunque se basa fundamentalmente en el uso complejo de varias armas (principalmente bastones de madera de rattan de aproximadamente unos 70 cm de largo) y de diversos tipos de armas blancas (dagas/cuchillos/puñales puñales); esta disciplina también incluye técnicas de combate a mano vacía y técnicas de lucha cuerpo a cuerpo como: agarres, lanzamientos, derribos, estrangulaciones y luxaciones articulares. Siendo un arte marcial que complementa adecuadamente con el Ving Tsun.